Heal the World

人生を豊かに生きていく。多くの人とそれぞれの知識や経験をわかちあい、喜びを共有していけたら。そんな想いから、こちらのブログは始まりました。ホリスティック医療の考え方を取り入れた心理セラピーやヒーリングメソッドも活用しながら、最適な考え方などを紹介しています。

Exercise - ご自身で改善したい方へ

対人関係の問題を解消し、心のやすらぎとともに幸福に健康に生きる「エゴを手放すエクササイズ」

今回は、これまで度々お話してきました私たちにとって厄介な存在であるエゴを手放すエクササイズをご紹介したいと思います。これは先日のワークショップでも最初に行ったワークで参加者のみなさんも、ご自身の結果を知ることで実に様々な言葉が飛び交い、や…

本当のあなたのハートに触れるエクササイズ

前回は「幸せになるために最初に大切なこと」についてのお話でした。まだお読みになっていらっしゃらない方は、そちらをお読みいただけますと今回の内容が分かりやすいかと思います。 www.wishes-come-true.net 今日は、前回の続き「自分の好きなことって何…